Eduardo San Martín Ciges

Coordinador de FARMA y FISIO en farmaFIR

lunes, 9 de junio de 2014

INICIO DE LOS CURSOS 2014

Hola a tod@s;

Ya estamos de nuevo en marcha con los cursos de preparación del próximo examen FIR. Espero que los empecéis con ilusión y muchas ganas de estudiar. Pero por si hay alguien "despistadillo" os pongo aquí 3 razones para estudiar:
1.- Porque es para lo que os habéis matriculado. ¿Alguien va a Valencia a ver las Fallas y luego no sale del hotel?, evidentemente NO. Pues como has elegido preparar el FIR. Por tanto, estudia.
2.- Porque se le saca mucho más rendimiento al curso si se estudia desde el principio, sin excesos (no hay que quemarse) pero sin pausa. Por tanto, estudia.
3.- Porque las cosas buenas cuestan y sacar el FIR te va ha mejorar muchiiisimo tu carrera profesional y eso hay que ganárselo. Por tanto, estudia.

Así que en resumen, ¡¡¡estudia!!!

ánimo

Eduardo

viernes, 28 de febrero de 2014

ENHORABUENA Y ÁNIMO

ENHORABUENA  a todos los que lo habéis conseguido.
Para los que no, mucho ÁNIMO. Si es vuestro sueño, debéis luchar por ello y seguro que lo conseguiréis.

Saludos

martes, 24 de diciembre de 2013

FELICES FIESTAS

Adjunto la imagen del Nacimiento que montaron en clase mis alumnos de 2º de Grado de Enfermería en el Hospital Universitario la Fe de Valencia. Espero que os guste.

Felices Fiestas y un próspero año 14 con la plaza FIR que deseáis.


jueves, 26 de septiembre de 2013

LIBROS DE SEGUNDA MANO

Si os interesa la compra-venta de libros de segunda mano de todos los niveles educativos podéis echar un vistazo a la web siguiente: www.relibrea.com
En todo caso, no olvidéis que para el FIR tenéis suficiente materia con la que os entregamos y no hace falta ampliar con libros aunque no está mal abrir uno de vez en cuando.

Ale a estudiar

Eduardo

martes, 25 de junio de 2013

BIENVENIDA CURSOS VALENCIA 2013

El pasado viernes hicimos la cena de bienvenida de los cursos de verano de Valencia-2013. Como siempre fue un placer compartir un rato de diversión con vosotros y poder conoceros algo mejor pues en clase vamos todos un poco "a saco". Es importante saber estudiar pero también saber dedicar un poco de tiempo al descanso y a los amigos. En el equilibrio está el éxito.

sábado, 8 de junio de 2013

Empezar bien

Hola compañeros;

Ya hemos empezado los cursos de preparación del próximo examen FIR. Ahora es muuuuuy importante que empecéis con buen pié. Para ello, hay que estudiar mucho pero sobre todo con "cabeza". Es decir, organizarse bien el tiempo de manera que permita aprovechar al máximo el curso pero con los adecuados descansos, pues no hay que "quemarse". En cuanto a las asignaturas que coordino aquí van unos consejitos:

En cuanto a la "Farma" hay que ser muy "listo" y no estudiarlo todo. En primera “vuelta” sólo debes reconocer los fármacos, es decir, saber su mecanismo de acción (las acciones farmacológicas y uso terapéutico se deducen en gran medida con ello),  pues la mayor parte de las preguntas versan sobre esto. Del resto, sólo una selección; respecto a las interacciones, sólo hay que estudiar las de gran relevancia clínica. De las reacciones adveras, sólo las muy frecuentes, muy graves o muy características.

En cuanto a la "Fisio", es fundamental separar lo que hay que memorizar sin perder tiempo en razonar, de lo que hay que entender y no memorizar "a ciegas". Hay que entender el mecanismo de contracción del músculo esquelético, el funcionamiento de los órganos de los sentidos, el corazón, entre otros y hay que memorizar definiciones de patologías, hormonas, etc.

Bueno, ahora a estudiar con criterio

Ánimo

Eduardo

lunes, 11 de marzo de 2013

GRACIAS Y ÁNIMO

Tras la publicación de los resultados provisionales (prácticamente serán así los definitivos),  los que habéis logrado plaza estáis eufóricos con el éxito y son muchos los mensajes de agradecimiento que nos habéis mandado. Aprovecho para daros las gracias y deciros que el mérito ha sido vuestro, totalmente vuestro.
Pero quiero dirigirme especialmente a los que no lo habéis conseguido pues lo estáis pasando mal. Nada en la vida es fácil, al menos nada que valga la pena. Si  el FIR es vuestra meta, debéis luchar por ello y con esfuerzo lo conseguiréis. Lo estudiado este año os permite tener una parte del camino ya recorrido y os da una valiosa experiencia. Os pongo una frase muy apropiada en estos momentos duros:

El ser humano siembra un pensamiento y recoge una acción.
Siembra una acción y recoge un hábito.
Siembra un hábito y recoge un carácter.
Siembra un carácter y recoge un destino.

Sivananda

viernes, 1 de febrero de 2013

MUCHIIIIISIMA SUERTE

Ya está casi. Tras meses de esfuerzo llega el gran día. Ahora toca recoger el fruto de tanto trabajo. Para ello, debéis poner en práctica todo lo aprendido (conocimiento de la materia y metodología para la realización de una prueba como esta). LO IMPORTANTE ES QUE EL RESULTADO REFLEJE LO QUE SABÉIS O MÁS, NUNCA MENOS. Son muchos los consejos que os hemos dado pero ahora no es momento de "marearos" repitiéndolos, así que solamente os digo

MUCHIIIIIISIMA SUERTE

Eduardo San Martín

viernes, 21 de diciembre de 2012

Felices Fiestas


Hola casi FIRes;

Estas Navidades son muy especiales para vosotros pues las pasaréis estudiando, preocupados y agobiados. Pero estas fechas son también las de la ilusión y de la esperanza de que el próximo año 2013 será mejor. Todos esperamos que así sea y lo será, seguro que sí.

Mis mejores deseos para todos (dedicadles un poco de tiempo a vuestros seres queridos).

Besos/abrazos

Eduardo San Martín Ciges

jueves, 15 de noviembre de 2012

TRANQUILIDAD

Muchos me estáis preguntando sobre los cambios en el examen FIR preocupados por si la reducción del número de preguntas a 225 (+ 10 de reserva), manteniendo el mismo tiempo total de realización de la prueba, implicará que se incluyan preguntas más complejas o extensas. Obviamente no lo sabemos pero el histórico del examen FIR ha supuesto siempre cambios paulatinos y leves. Así que cabe esperar la misma proporción de preguntas por materias y una complejidad similar. Tranquilos, ahora sólo debéis preocuparos de estudiar.
 
Ánimo
 
Eduardo

miércoles, 19 de septiembre de 2012

Agradecimiento a la AVTP


Recientemente la Asociación Valenciana de Trasplantados Pulmonares (AVTP) me hizo un emotivo homenaje por mi labor durante 10 años en el área de farmacoterapia pulmonar del hospital la Fe de Valencia. Quiero aprovechar este blog para manifestar mi inmenso agradecimiento a todos los miembros de esta Asociación por ello. También trasmitiros ánimos pues hechos como este  demuestran que la labor del farmacéutico hospitalario, a pesar de las dificultades, es valorada por los pacientes.

El trabajo del Farmacéutico de Hospital se lleva a cabo mayoritariamente desde el Servicio de Farmacia por lo que conlleva poca relación directa con el resto de profesionales sanitarios y menos aún con los pacientes. Por ello, nuestra labor suele quedar “en la sombra”, y lo que no se conoce, difícilmente se valora. De ahí la gran importancia que tiene para mi este homenaje. Me considero un afortunado dentro de la profesión por compartir estos años con excelentes neumólogos y cirujanos torácicos que me han integrado en el equipo asistencial como uno más, respetando y valorando mi trabajo. La “guinda” la han puesto los pacientes con este reconocimiento a mi labor que me llena de satisfacción personal.

Gracias de todo corazón

 Eduardo

viernes, 2 de marzo de 2012

Curso Atención Farmacéutica

Os adjunto programa del II foro de pacientes dentro del IX curso de Atención Farmacéutica al Paciente Trasplantado.

Saludos

viernes, 27 de enero de 2012

SUERTE

Mañana es el día D. Ya no estudiés más. Lo que hay que hacer ahora es plasmar lo que habéis trabajado en el examen. Confiad en lo que sabéis y tened claro lo que no sabéis para no "meter la pata".

Mucha suerte a tod@s

Besos/abrazo

Eduardo

miércoles, 28 de diciembre de 2011

Sospecha sobre el FIR

"Un pajarito" me ha dicho una pregunta que muy probablemente salga en este próximo examen FIR. Os la pongo por si acaso.

¿Cuál de los siguientes fármacos puede producir una prolongación del intervalo QT del electrocardiograma por lo que la dosis máxima en ancianos se ha limitado a 10 mg/día?
1) Olanzapina.
2) Escitalopram.
3) Dronedarona.
4) Cilostazol.
5) Pioglitazona.












Rc: 2

INOCENTES.....

Permitidme esta broma el día de los Santos Inocentes. ÓJALA supiesemos preguntas. En todo caso, no está mal que repaséis esto pues ha generado una alerta de la AEMPS. Obviamente también es para el citalopram (pero con el doble de dosis máxima claro).

ánimo con el estudio

Eduardo

viernes, 23 de diciembre de 2011

Felices Fiestas

Ésta será un Navidad especial para vosotros pues estaréis más pendientes de preparar el examen FIR que de estas Fiestas. Pero recordad que siempre hay tiempo para compartir la "Magia" de la Navidad con la Familia y amigos.

Os deseo Felices Fiestas y que el 2012 os traiga esa plaza FIR que tanto deseáis y para la que os habéis preparado.

Besos/abrazos

Eduardo

jueves, 29 de septiembre de 2011

Convocatoria FIR 2011

A pesar de la crisis y los rumores de algunos "cenizos" sobre una problable fuerte reducción en el número de plazas de la convocatoria FIR de este año, se ha producido todo lo contrario. Así que espero que este incremento del número de plazas sea un aliciente más para motivaros. Y no debéis pensar sólo en aprobar, si no en lograr un buen número que os permita elegir la Especilidad deseada. No hace falta deciros que las diferencias entre ser Microbiólogo, Analista, Farmacéutico de Hospital, Inmunólogo, etc es tan grande como entre fontanero y electricista. Seguro que prefieres alguna Especilidad en particular. Pues esfuerzate para ello y serás lo que quieres ser.

ánimo con el estudio

Eduardo

sábado, 26 de febrero de 2011

ALEGRÍA Y GRATITUD

La espera ha terminado y ya tenemos los resultados (provisionales) de este año. Resultados que son excelentes y nos han llenado de alegría. Soís muchos los que estáis enviando mensajes con palabras de agradecimiento hacia todo el equipo de farmafir pero quiero deciros que los que estamos agradecidos somos nosotros. Gracias a vuestro esfuerzo y buen hacer habéis logrado vuestro sueño. El mérito es todo vuestro.
Mi más sincera enhorabuena a todos y gracias por vuestras palabras de reconocimiento a nuestro trabajo.

Besos/Abrazos

Eduardo

jueves, 17 de febrero de 2011

Nuevo hospital la Fe

Para distraeros un poco durante la espera de resultados, os pongo un enlace con el nuevo hospital la Fe. Espero que os guste pues es impresionante, aunque el traslado está siendo muy "duro" para nosotros.
http://intranetlafe/Hospital%20Nueva%20Fe/site/index.htm

Paciencia con la espera y que los resultados sean los deseados.

Eduardo

lunes, 17 de enero de 2011

Hoguera de Canals


Ayer me invitaron unos amigos a las Fiestas de Sant Antoni Abad de Canals, donde se quema la mayor hoguera del mundo. Es costumbre dar la vuelta a la "foguera" e introducir un papelito con alguna petición para que el fuego purificador ayude a que se cumpla. Especialmente para ahuyentar malos "royos". Puse uno para que por lo menos no tengáis el día 29 "malas energías". Ya sabéis que la buena suerte hay que buscarla con trabajo y esfuerzo y eso depende de cada uno de vosotros pero por lo menos a ver si evitamos la mala suerte.

Alé a estudiar que queda muy poquito.

Eduardo

miércoles, 22 de diciembre de 2010

FELICES FIESTAS Y PRÓSPERO 2011

Hola Chic@s;

Estas fiestas son muy especiales para vosotros pues tendréis que pasarlas estudiando. Aún así, siempre hay tiempo para compartir con vuestros familiares y amigos. No dejéis de hacerlo.

Mis mejores deseos para todos en estas Navidades y que ese hombre de rojo os traiga en su saco una plaza FIR.

Besos/abrazos

Eduardo

jueves, 25 de noviembre de 2010

INVESTIGACIÓN LA FE







En estas fechas están abiertos plazos para optar a diferentes contratos y becas de investigación en el Instituto de Investigación Sanitaria del Hospital la Fe, así como numerosos premios a la investigación. Para más infomormación podéis contactar con:

Elena Grau García, PhD
Área de Investigación Científica
Instituto de Investigación Sanitaria La Fe
Escuela de Enfermería, 6ª Planta, despacho 619
Avda./ Campanar, 21
46009 Valencia
Telf: 96 197 33 85
Fax: 96 349 44 16
Movil: 618 736 071 (485603)

jueves, 15 de julio de 2010

SERVICIO DE FARMACIA DEL H. LA FE


El Servicio de Farmacia del Hospital la Fe de Valencia ha recibido, a través de nuestro Jefe el Dr. Poveda Andrés, el certificado de práctica de calidad nivel avanzado que emite INACEPS (Instituto para la Acreditación y Evaluación de las Prácticas Sanitarias).

Un honor formar parte de este Servicio.

Eduardo San Martín



lunes, 12 de julio de 2010

CAMPEONES!!!!!!!

Emocionante, apasionante, vibrante, histórico, maravilloso, inolvidable,.... me quedo sin adjetivos.
Nos dieron patadas hasta en el escudo (¿Karate?), pero nada puede con la fuerza de la unión, con la calidad, con la determinación, con la convicción de que se puede lograr y ... se logró. Han conseguido la gloria, y aunque el futbol es sólo futbol, han demostrado que el estado de ánimo y valores como "fuerza y honor" permiten que los sueños se hagan realidad.

Ojalá, este año sea también histórico para todos nosotros y logremos nuestros respectivos sueños.

A disfrutar de este momento y ya pensaremos en el FIR más adelante (dentro de unas horas en clase pues la vida sigue).

Eduardo San Martín

martes, 29 de junio de 2010

LIBRO FIR 2010


Ya tenéis disponible el libro FIR de 2010 (convocatoria de 2009) (https://www.centrodeinformacion-gsk.com/docs/pdf/FIR.pdf.)
Este año por primera vez se podrá consultar, imprimir o descargar electónicamente por lo que podréis consultarlo en cualquier momento y desde cualquier lugar. Estará en nuestra web de Farmafir y en el CIM de la web del patrocinador (el Laboratorio Farmacéutico GSK) al que aprovecho estas líneas para agradecerle su imprescindible y valiosa colaboración para que podáis disponer de este libro. En él podréis consultar fácilmente las preguntas por materias y moveros entre preguntas y respuestas para comprobar vuestro nivel de conocimientos y completar información sobre cada parte. Espero y confío en que sea una heramienta muy útil en vuestra preparación.
Alé a "practicar".
Ánimo con el estudio
Eduardo San Martín Ciges

jueves, 4 de marzo de 2010

A los que no lo habéis logrado

Mientras que los que han obtenido plaza lo están disfrutando (muy merecidamente), quiero dedicar este escrito a los que no lo habéis logrado. Recibid todo mi apoyo y ánimo. Sé que habéis trabajado mucho y lo estáis pasando mal, pero "No es más grande aquel que no falla nunca, sino aquel que nunca se da por vencido". El FIR se está poniendo muy difícil pues cada vez estáis mejor preparados y el “punto de corte” se eleva. Por ello, la mayoría habéis decidido volver a intentarlo y aprovechar los conocimientos y la experiencia adquirida para incrementar vuestras opciones en la próxima convocatoria.
En este sentido, muchos me estáis preguntando sobre si repetir el curso presencial, hacerlo a distancia o estudiar por vuestra cuenta. Quiero aprovechar este blog para expresar mi opinión y que podáis valorarla todos.

¿Repetir el curso presencial?

Llevo 16 años en esto y puedo deciros con todas las garantías que no hay trampa ni cartón; el FIR se saca estudiando unos buenos apuntes, haciendo muchas preguntas y con una buena metodología (incluyendo las explicaciones y consejos del profesorado). Todos los que habéis asistido a un curso presencial disponéis de todo esto y por tanto sólo os falta estudiar más. Repetir el curso implica estancia fuera de casa, desplazamientos al Centro donde se imparten las clases,... . Todo ello supone dedicar mucho tiempo que si se aprovecha para estudiar hará mucho más eficiente vuestra preparación. Además de ahorraros un buen dinerito.

¿Hacer el curso a distancia o por vuestra cuenta?

El curso a distancia os facilita las actualizaciones de la materia, acceso a consultar dudas y lo más importante; una ayuda para seguir un ritmo de trabajo, pues uno sólo tiene difícil mantener un ritmo de estudio competitivo. En todo caso, quien haya seguido bien las explicaciones y sea capaz de trabajar “a tope” por si mismo se puede ahorrar también el curso a distancia.


Sea cual sea vuestra decisión, tened presente que podéis contar con nosotros (con todo el equipo FarmaFIR) para lo que necesitéis.

Mucho ánimo


Eduardo San Martín

viernes, 22 de enero de 2010

BUENA SUERTE

Ahora ya no queda otra cosa. sólo hay que plasmar en el examen todo lo que habéis aprendido (conocimientos y método) y la buena suerte estará con vosotros.

Aprovecho para recomendaros que durante los días de esperas y nervios que se avecinan leáis el libro "LA BUENA SUERTE" Alex Rovira- Fernando Trías. Os gustará y ayudará.



Buena Suerte



Eduardo San Martín Ciges



miércoles, 23 de diciembre de 2009

Felices Fiestas


Mis mejores deseos para estas fiestas y que el próximo año 2010 logréis vuestros sueños (con plaza FIR incluida claro).


Aunque hay que estudiar mucho, siempre debe encontrarse tiempo para la familia y amigos. Disfrutadlo.

Mucho ánimo

Eduardo San Martín

jueves, 19 de noviembre de 2009

Aprendizaje y memoria

Hola chicos/as;

En estos momentos de memorizar materia podéis leer estos artículos basados en estudios sobre la memoria y el aprendizaje. Es curioso saber que las neuronas que guardan la memoria a corto plazo (en el hipocampo) se llenan como un disco duro y deben ser renovadas para mantener la capacidad de memorizar a corto plazo.
Por otro lado, otro estudio idica que la buena higiene bucal repercute en el mantenimiento de la capacidad cognitiva. Si queréis leer algo sobre esto aqui tenéis los enlaces:


http://www.diariosalud.net/content/view/17260/565/

http://www.diariosalud.net/content/view/17257/565/

ánimo que ya queda menos

Eduardo

martes, 6 de octubre de 2009

ACLARACIONES LIBRO FIR

Hola chicas/os;

En estos momentos los ejemplares de la edición de este año del libro "Análisis y Comentario de la Prueba Selectiva FIR" están agotados. La demanda ha sido tan alta que ha desbordado las previsiones.

La realización de este libro supone un gran esfuerzo tanto en su elaboración por mí parte como en su edición y distribución por parte del Laboratorio patrocinador (GSK). Todo este esfuerzo se realiza para que pueda servir de ayuda en vuestra preparación y somos los primeros interesados en que os llegue a todos. En este sentido, se está trabajando para disponer de más ejemplares este mismo año y además GSK ha manifestado su voluntad de incrementar el número de ejemplares para la próxima edición.

En todo caso, debéis tener en cuenta que este libro no forma parte del material que desde farmaFIR os entregamos por vuestra matrícula. Este libro es un proyecto que llevo haciendo desde hace 14 años con GSK y es independiente de farmaFIR. Por tanto, la responsabilidad de su elaboración es mía y de su distribución de GSK y desde Farmafir sólo colaboramos en facilitar el acceso al mismo.


ánimo con el estudio

Eduardo San Martín

lunes, 21 de septiembre de 2009

LIBRO FIR 2009

Ya está disponible la nueva edición del libro "Análisis y Comentario de la Prueba Selectiva FIR" del pasado examen de enero de 2009. Como siempre podéis pedirlo al laboratorio patrocinador a través del e-mail que os adjunto (1) y que tenemos también en nuestra web. Espero que os ayude mucho (con ese objetivo lo hago).
En la foto con los superresidentes; Juane (R-1), Chelo (R-2) y Angel (R-4).

Más materia para estudiar
Saludos

Eduardo San Martín Ciges

(1):
Persona de contacto: Nuria Cuartero Puig
Dpto. de Farmacoeconomía y Actividades Científicas (GSK)
e-mail: nuria.p.cuartero-puig@gsk.com
Dirección: SEVERO OCHOA, 2
Localidad: TRES CANTOS
Código Postal: 28760
País: ESPAÑA
Teléfono: 918070300Fax: 918070310
- Debes indicar una dirección postal donde quieres recibir el libro (tanto el libro como el envío son totalmente gratuitos, por gentileza de GlaxoSmithKline (GSK, España)).

martes, 1 de septiembre de 2009

CURIOSA PRESCRIPCIÓN


Curiosa prescripción ¿no?. Uno no sabe si validarla como farmacéutico o cumplirla como paciente.
Vosotros a estudiar para poder ver cosas así de residentes.
Saludos
Eduardo


lunes, 10 de agosto de 2009

Cultura Maya


Estas vacaciones he estado en la península del Yucatán (sudeste mexicano) donde además de las playas del caribe se puede disfrutar de buena parte de la cultura Maya. En la foto os pongo la piramide de KuKulcán en la ciudad Maya de Chichen-Itzá. Impresionante por su arquitectura, acústica y sobre todo por su precisión en datos del Universo y por su calendario (con una inexactitud de sólo 6 segundos cada 52 años, mientras que el nuestro tiene un error de 6 horas cada año). El calendario Maya termina el 22 de diciembre de 2012 donde según su previsión se producirá un gran cambio en nuestro mundo. Recientemente la NASA ha confirmado que en esa fecha se producirá un alineamiento planetario que se produce cada 13000 años y que se cree que fue la causa del "diluvio universal" y de la edad del hielo. Inquietante ¿no?. Así que por si acaso habrá que sacar el FIR antes ...

ánimo

Eduardo

viernes, 10 de julio de 2009

Imanes "milagrosos"

¿Qué os parece si esto sirviera para preparar más eficientemente el examen FIR?. De momento es sólo un estudio, eso sí, cuanto menos curioso.


BBC Ciencia
miércoles, 08 de julio de 2009

En lo que parece una nueva incursión en el territorio de la ciencia-ficción, científicos de una universidad canadiense aseguran haber descubierto cómo usar imanes para estimular la capacidad intelectual del cerebro.
Algunos aseguran que este descubrimiento podría incluso permitir la creación de una especie de dispositivos portable calificados como "gorras de pensamientos" para ayudar a pacientes con dificultades de aprendizaje.
La doctora Lara Boyd, de la Universidad de la Columbia Británica, en Vancouver, integrante del equipo que hizo el hallazgo, no descartó esa posibilidad.
Los resultados de la investigación aparecen publicados en el último número de la revista especializada BMC Neuroscience.

Estímulo magnético
Los especialistas estudiaron la habilidad de 30 voluntarios a la hora de seguir el recorrido de un objetivo móvil en la pantalla de una computadora utilizando una palanca de mando.
El objetivo se desplazaba al azar para luego comenzar a seguir un patrón de movimientos y retornar finalmente al recorrido espontáneo.
Aquellos participantes cuyos cerebros fueron estimulados magnéticamente se mostraron mucho más capaces de seguir el recorrido del objeto durante la fase de movimientos programados.
En cambio, no se registraron diferencias durante la fase de desplazamientos al azar.
Para Boyd, esto muestra que las capacidades cognitivas pueden verse reforzadas cuando se aplica un pulso magnético en el área de la corteza premotora del cerebro.

miércoles, 24 de junio de 2009

BIENVENIDA NUEVOS RESIS


SILVIA Y JUANE SON NUESTROS NUEVOS RESIDENTES. UNOS VALIENTES. ENHORABUENA POR SU EXCELENTE NÚMERO EN EL FIR Y POR ELEGIR NUESTRO SERVICIO. ESPERAMOS DARLES MUCHA "FORMACIÓN".

viernes, 22 de mayo de 2009

Despedida R-4

Entrega de Premios Fin de Residencia. Hospital la Fe de Valencia. 2009.

Acabamos de hacer el acto de despedida de nuestros residentes Virginia y Victoriano. Han sido unos excelentes residentes y han dejado huella en el Servicio y en el Hospital. Además, Virginia ha recibido un tercer premio de fin de reisdencia (y en este Hospital terminan cada año más de 100 residentes de todas las Especialidades existentes), una pasada. Mi más sincera enhorabuena a los dos. Les deseo lo mejor en su nueva etapa como Especialistas.





miércoles, 8 de abril de 2009

Guardias de R1

En la foto: De guardia con Chelo Jordan, una excelente R-1 y mejor aún persona.

Hola inminentes Resistentes, quiero decir Residentes, ¿en qué estaría pensando?. Bien, bromas a parte, quiero aprovechar este blog para adelantaros algo que quizás no sepáis. Durante el primer año de residencia y de acuerdo con el RD que abajo os indico, NO DEBÉIS “firmar” o realizar ninguna labor asistencial que implique registro escrito (validar tratamientos, analíticas,...) sin la supervisión de un Especialista. Esto no es ningún problema en la jornada laboral ordinaria pues siempre hay algún Especialista de presencia. El problema son las guardias. En nuestro Servicio lo hemos solucionado quedándonos un Especialista de guardia presencial cada vez que está de guardia un R-1. Así que, con estos añitos, los adjuntos hemos tenido que volver a estar de guardia presencial, comer y cenar los suculentos menús del Hospital y mal dormir en las “garitas” del mismo. Pero que le vamos ha hacer, todo sea por la formación de los nuevos resis.
Tened en cuenta que no se os puede dejar sin guardias pues se consideran imprescindibles en la formación. Si tenéis algún problema con este tema dirigiros a la Comisión de Docencia del hospital (también podéis preguntare a mí claro).

REAL DECRETO 183/2008, de 8 de febrero, por el que se determinan y clasifican las especialidades en Ciencias de la Salud y se desarrollan determinados aspectos del sistema de formación sanitaria especializada.

Artículo 15. La responsabilidad progresiva del residente.

3. La supervisión de residentes de primer año será de presencia física y se llevará a cabo por los profesionales que presten servicios en los distintos dispositivos del centro o unidad por los que el personal en formación esté rotando o prestando servicios de atención continuada. Los mencionados especialistas visarán por escrito las altas, bajas y demás documentos relativos a las actividades asistenciales en las que intervengan los residentes de primer año.

Saludos

Eduardo

viernes, 3 de abril de 2009

¡ENHORABUENA!

Mi más sincera felicitación a todos vosotros y vosotras por la plaza conseguida. Ahora sí que por fin terminó todo. Todas las plazas son buenas, todas, ya lo veréis. Pues todas son una excelente oportunidad de desarrollo profesional y personal, además de un gran paso adelante en vuestro curriculum. Aprovechadlo. Ahora bien, como tutor de residentes y miembro de la Comisión de Docencia de un Hospital muy grande veo muchas cosas y por ello me atrevo a daros un consejo. La residencia es un periodo de formación, es cierto, pero se realiza desde el trabajo del día a día en un escenario con una presión asistencial muy elevada. Por ello, debéis comprender que no se os "llevará de la mano" y que buena parte de vuestro aprendizaje depende de vosotros mismos. Poned de vuestra parte y sacad de cada rotación lo mejor. De lo malo, que también lo habrá, debéis ver oportunidades de mejora y no frustraciones.

Mucha suerte y no dudéis en preguntar lo que necesitéis.

Eduardo

viernes, 30 de enero de 2009

CÁNCER DE PROSTATA Y SEXO

Investigadores de la Universidad de Nottingham (Reino Unido) han descubierto que una alta actividad sexual entre los 20 y 40 años puede aumentar el riesgo de padecer cáncer de próstata más adelante.Por contra, a partir de los 50 puede ser incluso beneficioso para protegerse de esta enfermedad, según los resultados del estudio que aparecen publicados en el último número del 'British Journal of Urology (BJU) International'.

Para más información podéis consultar el enlace: http://www.diariosalud.net/content/view/13009/413/


Ahora que estaréis intentando recuperar el tiempo perdido durante los meses de preparación vienen estos tipos y os lo amargan. Bueno, por lo menos dejáis de pensar un poco en el FIR ahora que estáis tan agobiados.



Bromas a parte, ánimo que irá bien y recordad que las impugnaciones son los días 3, 4 y 5.



Eduardo

martes, 27 de enero de 2009

Tranquilidad.


Ahora toca descansar y recuperar la vida. Dedicadle tiempo a vuestra familia, amigos/as, novios/as que os necesitan. El examen ya está hecho y no podéis hacer nada más. Sé que estáis disgustados pues tenéis la sensación de no haberlo hecho bien pero eso es siempre así y tiene explicación. Durante toda nuestra vida de estudiante nos han acostumbrado a hacer exámenes cuya terminología y forma de preguntar se ajuta bastante a lo que nos había trasmitido el profesor y que teníamos en los apuntes. Además, si estudiabas, te lo podías saber mejor o peor, pero lo que preguntaban lo conocías y el resultado solía ser bueno. En el FIR nada de eso se cumple, las preguntas las ponen personas muy distintas entre sí (y que no somos nosotros desgraciadamente) con terminología y forma de expresión diferente a lo que tenemos en los apuntes. Además, hay que tener muy en cuenta que la media de los diez mejores exámenes suele estar alrededor de 183 preguntas netas (aprox. 70%); sí, es lo que parece, pues si los mejores de los mejores no pasan de un 70% es que esto es muy "chungo". Por ello, debéis estar tranquilos. No quiero emitir un juicio de valor sobre la dificultad del examen de este año pues si es fácil o difícil es muy relativo y depende de lo que habéis hecho todos. Pero si que me parece un poco más complicado en algunas materias y probablemente el "nivel" baje un poquito.

He hecho una clasificación aproximada de las preguntas por materias y no hay grandes diferencias respesto a estos últimos años y por tanto se ajusta muy bien a la importancia que le hemos dado a cada asignatura en farmaFIR. En cuanto a mis asignaturas, y a pesar de la dificultad de la fisio, debemos estar contentos pues se podía contestar con lo que hemos visto y tenemos en los apuntes. El caso de la farma aún ha sido mejor ya que han salido muchos de los fármacos que os había resaltado en el resumen final. Espero por ello que os hayan ido bien (y entre las dos suponen un tercio de todo el examen).

Clasificación por materias de las preguntas del FIR del 24 de enero de 2009:

Bloque de fisio: 44

Bloque de BQ/BM: 36

Bloque de M/P/I: 34

Bloque de Far: 30

Bloque de Tec: 19

Bloq. de Quim: 34

Bloq. de varios: 27

Bloq. de Gal/Fcc: 36

Total: 260

Ahora a descansar.

Eduardo

miércoles, 21 de enero de 2009

SÓLO QUEDA PONER LA ÚLTIMA CARTA

Ansiedad, nervios, agobios, estrés, preocupación,... todo es normal en estos momentos pero...
no debéis dejar que os desequilibre.
Lo que tenías que estudiar ya está estudiado.
Lo que tenías que practicar (preguntas, simulacros, metodología,...) ya está practicado.
Ahora sólo queda una cosa por hacer, el examen. Y el examen son sólo 5 horas, tras meses y meses de estudio, el examen son sólo 260 preguntas, tras miles y miles que habéis hecho. Por tanto, el examen es sólo un granito de arena tras la montaña que ya habéis movido. Algunos estaréis pensando “sí, pero es lo más importante” y yo os digo que os equivocáis. Lo importante ya está hecho, nadie hace un buen examen sin un buen trabajo previo, como nadie completa un castillo de naipes poniendo sólo la última carta en lo más alto, si no ha puesto correctamente todas las demás para que la estructura tenga “buenos cimientos”. Aunque es cierto que se puede hacer un mal examen con una buena preparación como se puede poner mal la última carta del castillo de naipes y que todo se venga a bajo. Pero para evitar esto sólo hace falta tranquilidad y confianza. Por eso debéis perderle el miedo al examen pues los miedos atenazan y no permiten sacar todo lo bueno que lleváis dentro. Estáis bien preparados y el examen es sólo una última carta que debéis poner suavemente sobre el gran castillo de naipes que ya tenéis construido.

La confianza y la serenidad son clave para el éxito.

Aprovecho para poneros también algunas frases de ánimo:

Solo tu eres capaz de ser lo que necesitas ser para salir adelante.

Hay algo peor que el fracaso, el no hacer todo lo que puedas para evitarlo.

Los inteligentes aprenden de sus errores... pero los sabios aprenden de los errores de los inteligentes.

Aquel que sabe reconocer cual es su desánimo, y enfrentarse a él, es el que encuentra el equilibrio.

No es más grande aquel que no falla nunca, sino aquel que nunca se da por vencido.



Mucha suerte el sábado

Eduardo San Martín Ciges

martes, 13 de enero de 2009

Nuevas tecnologías

En estos tiempos que corren, dominados por las nuevas tecnologías, seguro que habéis pedido a los Reyes Magos algún dispositivo tipo ipod. Pero seguro que os gusta está ingeniosa alternativa: ijam (ver enlace y hacer la visita guiada).

Un poco de humor hace falta en estos momentos de máxima tensión entre simulacros y con la proximidad del día D. Así que relajaros con la risa un poquito.

Ánimo con el estudio que ya queda poco.

http://www.ijam.es/

miércoles, 10 de diciembre de 2008

LA FELICIDAD ES CONTAGIOSA

Recientemente se ha publicado un estudio en la revista British Medical Journal que me parece interesante. Especialmente útil en estos momentos en los que estáis un poco agobiados y faltos de tiempo para el ocio y las relaciones sociales con familiares y amigos. Las principales conclusiones son que las personas somos seres sociales y el bienestar y la salud de cada uno está afectada por quienes nos rodean. Entre los aspectos más destacados subraya que tener amigos alegres incrementa un 9% las probabilidades de ser feliz. Que en el contagio de la felicidad las distancias cuentan y por ello debemos estar cerca de nuestros amigos y seres queridos. Incluso influye en la salud pues los individuos más felices tienen niveles más bajos de cortisol, respuestas inflamatorias más atenuadas y una mejor salud cardiovascular.

En definitiva, que debemos ser optimistas y no dejar de mantener una buena relación con nuestros amigos y familiares (siempre que no sean unos "cenizos" claro, pues el pesimismo también se contagia). Así que me atrevo a añadir que si el optimismo ayuda a ser más feliz y más sano ayudará a rendir mejor y conseguir esa plaza FIR deseada. Ahora que se acercan fechas entrañables de compartir con familiares y amigos no olvidéis esto. Aunque tengo fama de ser "duro" con lo de que hay que estudiar mucho y que esto es una prueba muy competitiva y exigente, también digo siempre que hay tiempo para todo y que no debéis nunca descuidar otros aspectos importantes de la vida como son las relaciones sociales. Este estudio apoya esto.

Si queréis leer más sobre esta publicación mirad este enlace http://www.diariosalud.net/content/view/12427/36/


ánimo

martes, 11 de noviembre de 2008

Congreso SEFH


Hace unos días se celebró en Valencia el 53 Congreso de la Sociedad Española de Farmacia Hospitalaria. Como siempre fue una oportunidad excelente de compartir ciencia y sobre todo de volver a ver a muchos amigos. Entre estos, un gran número de ex-alumnos, ahora compañeros y amigos que me contaron sus experiencias. Me alegró mucho verlos y saber que están encantados con la residencia. Es una gran satisfacción comprobar que el esfuerzo de preparar el FIR tiene su recompensa. Espero que seáis vosotros los próximos.

Ánimo con el estudio para que así sea.

En la foto con compañeras durante la cena de clausura en el museo Principie Felipe de la Ciudad de las Artes y las Ciencias. Una maravilla arquitectónica muy recomendable de visitar.

martes, 21 de octubre de 2008

LA FUERZA DE LA NATURALEZA

En la foto se ve el salto de Chella tras las últimas lluvias.
Es habitual que se produzcan fuertes lluvias en el mediterráneo en estas fechas, la llamada “gota fría”. Podemos recordar la riada de 1982 que "rebentó" el pantano de Tous, otra en el 1987 y así varias de forma más o menos cíclica. Algunos ven en estos fenómenos la ratificación del cambio climático pero los "viejos del lugar" dicen que lo han vivido de siempre. No dudo del cambio en el clima y mucho menos de la responsabilidad de la acción del hombre en él, pero quizás buena parte de las desgracias que acompañan a estos fenómenos climáticos sean también por la mano del hombre a otros niveles. Me refiero a las obras que se realizan olvidando el curso natural del agua por los barrancos. Os cuento esto para recordaros que aunque ahora estáis preocupados del FIR, normal, es lo que toca, no debemos olvidar que hay cosas más importantes. A mí me lo recordó la fuerza de la naturaleza la noche del pasado domingo 5 de octubre. Estaba en Chella con mí hija María y empezó la lluvia, digo lluvia, el diluvio universal. No hice caso a las recomendaciones para estos casos y salí con el coche hacia una casa en el campo a unos 500 metros. La visibilidad no llegaba ni a dos metros por delante del coche, además conducía un Renault Clio viejo que tengo allí sólo para desplazamiento cortos y que está para el desguace. Cuando subía por una pendiente pronunciada que hay en el camino me encontré que bajaba un torrente de agua (desviado por diferentes construcciones del hombre que no permitían el curso normal por los barrancos) con tal fuerza que el coche no podía avanzar. La verdad es que como se suele decir “le vi las orejas al lobo” y lo pasé mal, sobre todo por mí hija, ya que tuve que dejarla sola en el coche para salir a apartar piedras del camino y poder pasar. Fueron momentos difíciles aunque he de decir que María, que en otras ocasiones muestra miedo por tonterías, en ese momento se comportó fenomenal. Todo esto me hizo pensar en lo indefensos que estamos ante la fuerza de la naturaleza y que por supuesto hay cosas más importantes que el FIR. Aunque dicho esto, para vosotros ahora el FIR es en lo que debéis centraros. Ánimo.

lunes, 22 de septiembre de 2008

Libro FIR 2008

Ya está disponible el libro "Análisis y Comentario de la prueba selectiva FIR" del examen de enero de 2008. Como sabéis se trata de un libro en el que se clasifican las preguntas por materias y se realiza una explicación de cada una de ellas y de las posibles respuestas. Además, se indica también bibliografía para poder ampliar información sobre las mismas. Es por tanto una obra de gran utilidad para quien prepare el examen FIR. Llevo 13 años haciéndolo con la intención de que os ayude a lograr la plaza que soñáis y así será. Mucho ánimo y a estudiar.


Eduardo San Martín Ciges


Podéis solicitaro a la siguiente persona y dirección del Laboratorio GSK. Debéis indicar la dirección donde os lo pueden enviar y por supuesto es totalmente gratis.


Departamento de Farmacoeconomía y Actividades Científicas
Persona de contacto: Nuria Cuartero Puig
e-mail: nuria.p.cuartero-puig@gsk.com
Dirección: SEVERO OCHOA, 2
Localidad: TRES CANTOS
Código Postal: 28760
Teléfono: 918070300 Fax: 918070310

miércoles, 25 de junio de 2008

En el Hospital de Evanston (Chicago)

Vistas desde un restaurante en el que tomamos unas cervecitas, impresionante...

La semana pasada estuve en Chicago (Illinois) visitando el Hospital de Evanston en unas jornadas farmacéuticas con un grupo de farmacéuticos maravilloso y lo pasamos genial. En cuanto a la situación de la Farmacia Hospitalaria por EEUU muy buena pero he de deciros que en España estamos a un grandisimo nivel. Hace años las diferencias eran grandes pero ahora incluso les superamos en diversos aspectos, al menos en determinados hospitales. Así que podemos considerarnos privilegiados. Sin embargo, aún nos quedan cosas que mejorar, especialmente en la seguridad en la administración de medicamentos ya que allí no se administra nada sin confirmar mediante escáner de los códigos de barras con los que están identificados los pacientes y los medicamentos que todo es correcto. También nos superan con creces en número de farmacéuticos por hospital ya que para un centro de unas 400 camas hay unos 30 farmaceuticos cuando en España no suele superarse 1 farmacéutico cada 100 camas.

En cuanto a lo turístico, la ciudad es muy bonita y la gente muy amable. Además, es un placer la sensación de poderío económico que supone el excelente cambio euro/dolar.




martes, 24 de junio de 2008

Despedida de exresidentes


Recientemente hemos celebrado una cena de despedida de Laura y Julia (nuestras exR-4, ahora ya especialistas en FH). Las dos se van a trabajar al Hospital " La vall d´Ebrón" de Barcelona. Enhorabuena a ellas y al Hospital pues son excelentes profesionales y mejores personas.
Mucha suerte

jueves, 12 de junio de 2008

Atención farmacéutica


Hola a todos;

No suelo poner en el Blog aspectos propios de la rutina laboral salvo si son de interés directo sobre el FIR, pero en este caso creo que vale la pena.
Cuando estaba en la Facultad, de lo que ya hace bastantes años, ya se hablaba de que el futuro de la profesión farmacéutica debía ir por la mayor implicación clínica y por el desarrollo de la atención farmacéutica. En definitiva, que debíamos salir de la Farmacia (no del armario) y darnos más a conocer entre el resto de profesionales de la sanidad y entre los pacientes. Esto se ha ido consiguiendo poco a poco pues nuestra labor del día a día en el hospital ya supone un contacto continuo con los médicos y enfermeros pero sigue siendo muy esporádico tratar directamente con los pacientes. En muchos centros, los pacientes no conocen la labor de los farmacéuticos en el Hospital, o peor aún, no saben ni que existen. Por todo esto, considero relevante esta noticia (se publicó en el periódico Diario Levante el 10/06/08). http://www.levante-emv.com/secciones/noticia.jsp?pRef=2008061000_20_458341__Salud-y-vida-Farmaceuticos-hospitalarios-cara-oculta-trasplante-pulmon
El pasado 4 de junio tuve el placer de impartir una charla coloquio en el Club Diario Levante de Valencia en la reunión anual de la Asociación de Pacientes Trasplantados Pulmonares de Valencia. En estas situaciones, cuando conoces a los pacientes y a sus familias te das cuenta de la grandeza de nuestra profesión y de lo mucho que podemos hacer. Estos pacientes son de una complejidad clínica y farmacoterapéutica sin igual. La mayoría son pacientes con fibrosis quística (ya de por sí muy compleja) a la que hay que añadir todo el tratamiento inmunosupresor, profiláctco, etc por lo que podemos encontrarnos con pacientes que requieren hasta 40 medicamentos distintos diarios con sus respectivas posologías, interacciones, reacciones adversas,...
Pensad que el farmacéutico puede y debe implicarse más en la atención a los pacientes y este acto es un pequeño paso en el largo camino que nos queda por recorrer pero que seguro nos llenará de satisfacción. Animaros pues pronto podéis formar parte de este reto.


martes, 6 de mayo de 2008

De comida en Chella (las fotos)




Las fotos del pasado día 27 de abril que estuvimos el equipo de farmaFIR de comida en Chella.

viernes, 2 de mayo de 2008

Visita a Chella

El pasado domingo día 27 de abril estuvimos "el equipo" FarmaFIR visitando el pueblo de Chella (mí pueblo de la infancia y al que he vuelto recientemente). También nos dio tiempo para ver algún paraje de los alrededores; "el salto", la "playa salvaje", el "abrullador",...
Luego para reponer fuerzas nos "zampamos" un arroz al horno típico de la zona y por si alguien no tenía bastante un guisado de jabalí. Todo acompañado de buen vino y para terminar excelentes postres (incluyendo una tarta de chocolate que hizo J.Colo). Pero lo más destacado fue la comañía y el buen ambiente que reina en todo el equipo de FarmaFIR y que espero os podamos trasmitir a todos vosotros en las clases para que disfrutéis sacando vuestra plaza.
Los niños de todos lo pasaron en grande (y los menos niñs también claro).
El día fue maravilloso hasta para mis perras, Dalma (Labrador de 10 meses) y Lassy (Breton de 3 meses) que también disfrutaron de la compañía de todos nosotros y de una buena ración del arroz.
Os pongo una foto de mis perritas y de uno de los parajes que visitamos y que en Chella llamamos el paraíso (No parece que el servidor quiera trabajar así que las pondré en otro momento).

jueves, 17 de abril de 2008

Amunt



Enhorabuena a todos los Valencianistas. En una temporada con tantos problemas sociales y deportivos en el seno del Vcf, ha sido un alivio para la sufrida afición este título. Además, por esta vez han estado muy acertados con la decisión de aplazar las celebraciones y centrarse en la Liga.

Para esta tarde hay prevista una reunión del Consejo de Administración y se dice que es para "cargase" al entrenador; sin comentarios...

martes, 15 de abril de 2008

Contratación de los nuevos FIR

Hola compañeros;
Tras un largo y difícil camino de clases, simulacros, día D, impugnaciones, listas provisionales y elección, por fin vaís a recoger el premio a tanto esfuerzo. Ese premio no es otro que más trabajo, pero es lo que se pretendía, así que a "currar" y contentos. Vaís a firmar vuestro contrato de trabajo (que para muchos será el primero) y quiero aprovechar desde aquí para adelantaros algunas cosas:

Incorporación: a partir del 19 de mayo. Es conveniente que os incorporéis el primer día posible (el 19) por razones de imagen en el Servicio, sueldo, SS, tiempo trabajado...
- Es recomendable que previamente paséis por el Sevicio para presentaros. Podéis aprovechar para pasar por contratación y que os digan la documentación que tenéis que preparar, que puede variar entre Hospitales pero que en general será la que os indico:

Aportar, junto con los correspondientes Documentos Originales para la compulsa:
· Tres fotocopias del D.N.I.
· Dos fotocopias del título académico.
· Dos fotocopias del documento de colegiación.
· Dos fotocopias del certificado de la prueba FIR
· Dos fotocopias de la cartilla o tarjeta sanitaria.
· Una fotocopia de la Libreta de Ahorro/Cta.Cte.
· Cuatro fotografías

Debéis tener en cuenta que la estancia en el Hospital antes de la firma del contrato no es legal (aunque siempre hay quien quiere purular por el Sevicio antes de la fecha oficial para pelotear..., pero NO es recomendable).

Tened paciencia porque a partir de ahora tendreís la difícil labor de trabajar y aprender al mismo tiempo y en algunas ocasiones os sentireís como el "último mono", pero esto es así y seguro que os cambia la vida para bien en lo profesional y en lo personal.

Ánimo y ha disfrutar del trabajo.

PD: Si necesitáis consejo o ayuda contad conmigo.

Eduardo

viernes, 15 de febrero de 2008

Novedades para la Residencia

Chic@s; en primer lugar deciros que he iniciado recientemente una nueva función en el Servicio de Farmacia del Hospital la Fe; la de TUTOR de Residentes. Así que algunos tendréis que seguir aguantándome en labores docentes si optáis por FH en la Fe.
Pongo esta entrada para deciros que se ha aprobado un Real Decreto que en breve publicará el BOE que regula la Residencia y que supone numerosos cambios. Aprovecho para adelantaros algunos:
Entre las principales novedades incluidas en esta regulación destaca el establecimiento de una nueva configuración de las unidades docentes y las comisiones de docencia. La norma incorpora criterios de multiprofesionalidad y multidisciplinariedad. De esta manera, se crearán unidades docentes capaces de formar a residentes de distintas especialidades interrelacionadas.
Queda igualmente establecido el deber de supervisión del residente. Se garantiza la supervisión física del mismo durante el primer año de residencia y el establecimiento por parte de la unidad docente de protocolos de supervisión para los años siguientes.

El Real Decreto persigue también consolidar la cultura de la evaluación del residente. Se establece un procedimiento común y garantista de evaluación, que correrá a cargo de la comisión de evaluación de cada centro.

Además, se incorpora la cultura de la excelencia mediante la posibilidad para el residente de la revisión voluntaria de las evaluaciones finales positivas para mejorar la calificación a través de una prueba nacional de carácter anual voluntaria, realizada bajo los criterios de la Comisión Nacional de cada especialidad.

La nueva regulación consolida el libro de residente como instrumento necesario para el seguimiento y registro de las actividades realizadas por el residente durante su periodo formativo.

Por último, y mediante una disposición final que modifica parcialmente el anterior Real Decreto de Relación Laboral, la nueva norma recoge una reivindicación del colectivo de residentes y de otros sectores profesionales: el obligatorio descanso para este colectivo de doce horas entre jornadas sin más excepción que las situaciones de emergencia.

Esperemos que sean para bien, así parece en principio.

Saludos

Eduardo

miércoles, 23 de enero de 2008

Análisis FIR 2008

Bueno chi@s;

El exámen ha pasado y como siempre las sensaciones son variadas pero en general de insatisfacción. ES NORMAL y no pasa nada pues el FIR es un examen en el que sea cual sea el resultado siempre se sale con la sensación de que se podía haber hecho mucho mejor. Pero es así para todos y por eso aunque os mováis en 15-25 preguntas menos de lo que esperabais le va ha pasar lo mismo a los demás. Hay que esperar a los resultados y de momento dedicaros a disfrutar del merecido descanso. Os adjunto la clasificación de las preguntas por materias que hago cada año para el Libro "Análisis del FIR" en la que podéis ver que no ha cambiado prácticamente nada. Tranquilidad que será que sí.

abrazo y besos

Eduardo


Materia 2008 (2007)
Toxicología 6 (4)
Tecnología Farmacéutica 19 (19)
Técnicas Instrumentales 17 (16)
Químicas org/inorg 17 (16)
Química farmacéutica 10 (9)
Parasitología 5 (6)
Microbiología y antimicrobi. 22 (17)
Legislación y Salud Pública 8 (8)
Inmunología 5 (9)
Fisiopatología 45 (43)
Fisicoquímica 8 (8)
Farmacología 32 (33)
Farmacognosia 4 (6)
Farmacocinética 16 (16)
Bioquímica 26 (23)
Biología molecular 11 (13)
Bioestadística 5 (6)
Anatomía 4 (8)
Total 260 (260)

martes, 15 de enero de 2008

LA FUERZA DE LA AUTOESTIMA


EN ESTOS MOMENTOS ESTÁIS CANSADOS, AGOBIADOS Y CON GANAS DE QUE TODO PASE PERO SOBRE TODO QUERÉIS UNA PAZA FIR, Y ESTOY SEGURO DE QUE LA MERECÉIS. EN ESTE SENTIDO, SIEMPRE NOS HAN ENSEÑADO QUE PARA CONSEGUIR CUALQUIER COSA EN ESTA VIDA HACE FALTA DISPONER DE LOS MEDIOS, DEL TIEMPO Y DE LA METODOLOGÍA NECESARIA (Por ejemplo, para reparar un coche es necesario disponer de las herramientas adecuadas, de suficiente tiempo y saber utilizar esos medios). Y POR SUPUESTO ESTO ES APLICABLE AL FIR.
TODOS TENÉIS LOS MEDIOS (APUNTES, PREGUNTAS TEST A MOGOLLÓN, EXÁMENES SIMULACROS FARMAFIR, EXÁMENES FIR ANTERIORES,...).
TODOS TENÉIS LA METODOLOGÍA ADECUADA QUE OS HEMOS TRASMITIDO LOS PROFESORES DESDE NUESTRA EXPERIENCIA EN ESTO (EN LO DOCENTE Y EN LO PERSONAL).
TODOS HABÉIS DEDICADO EL TIEMPO NECESARIO TRABAJANDO Y ESTUDIANDO MUCHO.
A PESAR DE ELLO, ¿PORQUÉ NO TODOS LO CONSIGUEN?
EVIDENTEMENTE POR QUE HACE FALTA ALGO MÁS...
Y TODOS OS PREGUNTÁIS ¿QUÉ?, ¡POR DIOS!, YO LO QUIERO SABER

PUES MI OPINIÓN ES QUE A VECES LA DIFERENCIA ESTÁ SIMPLEMENTE EN LA “MORAL”, ES DECIR, EN LA AUTOESTIMA, EN LA CONFIANZA, EN LA SEGURIDAD EN UNO MISMO NECESARIA PARA RENDIR AL MÁXIMO Y CONSEGUIRLO.
DEBÉIS ESTAR SEGUROS DE LO QUE SABÉIS Y DE LO QUE NO SABÉIS, CONTROLAR LA SITUACIÓN Y NO QUE EL EXAMEN OS CONTROLE A VOSOTROS Y SOBRE TODO VALORAROS AL MÁXIMO COMO EL GATITO DE LA FOTO QUE SE VE COMO UN LEÓN.


DE TODO CORAZÓN OS DESEO MUCHIIIIIIIIIIISIMA SUERTE

EDUARDO

viernes, 21 de diciembre de 2007

FELICIDADES

En estas fechas tan entrañables y aunque estáis agobiados con el estudio quiero deciros que debéis dedicar tiempo a disfrutar de estas Fiestas con los vuestros.
El calendario de estudio propuesto es muy duro pero no os "queméis" y dedicadle un tiempo a vuestras familias y amigos. En clase soy un poco duro pero es parte de la estrategia para que os "pongáis las pilas" y saquéis el máximo rendimiento, en el fondo soy un blando así que os propongo que NO ESTUDIÉIS TANTO Y PASADLO BIEN.

OS DESEO FELICES FIESTAS A TODOS Y SOBRE TODO QUE EL PRÓXIMO AÑO OS TRAIGA UNA PLAZA FIR, Y YA POR PEDIR QUE SEA DE LAS BUENAS.


BESOS/ABRAZOS


Eduardo

martes, 25 de septiembre de 2007

Cena Valencia


El pasado viernes 21 de septiembre tuvimos la cena de despedida de los cursos de Valencia de 2007. Como siempre lo pasamos muy bien (con tan buena gente no podía ser de otra manera). Este año, para mí ha sido muy especial pues he tenido un verano muy duro, con muchísimo trabajo tanto en el Hospital como a nivel personal, entre otras cosas por estar en obras en casa que es una pesadilla. Algunos me habéis preguntado cómo se puede seguir un ritmo tan frenético de trabajo, de clases, de poco dormir, de ausencias familiares,.... La respuesta está en vosotros mismos, pues vuestra gratitud, cariño y confianza me dan la energía y la motivación para poder seguir cada año con más ilusión que el primer día. Parafraseando la letra de una de las canciones que bailamos en la disco “ ...Las palabras se quedan cortas para decir todo lo que siento...” así que no diré nada más que:
Muchas gracias por todo y esta vez soy yo el que tiene “grabadito a fuego” todo el cariño que me habéis dado.

Eduardo

lunes, 24 de septiembre de 2007

En el Castillo de Edimburgo


Para animaros más si cabe a superar el FIR, tened en cuenta que se asiste a numerosos cursos y congresos nacionales e internacionales. En este caso, os pongo una foto del pasado Congreso Europeo de Farmacia Clínica en Edimburgo. Lo pasé muy bien y conocí a gente excepcional. Nos contaron la historia de Wiliam Walace que curiosamente se ajusta bastante a lo que se cuenta en la película. Toda Escocia es muy bonita, paisajes preciosos (muy verdes) y Castillos que te transportan al pasado. Me ha gustado mucho pero si me pierdo no me busquéis por allí pues el precio que pagan para tener esos paisajes (llueve varias veces todos los días) no me va nada.
Ánimo y a ver si pronto vais de Congresito.
Eduardo

jueves, 28 de junio de 2007

Una excelente noticia para los futuros FIR.

Los Ministerios de Educación y Ciencia y el de Sanidad han aprobado una nueva Especialidad para farmacéuticos vía FIR. Se trata de la especialidad de Farmacéutico de área (Farmacéutico de Atención Primaria). El periodo de formación FIR constará de 4 años y se realizará con una residencia de 2 años en Farmacia Hospitalaria y 2 en Atención Primaria. Esta buena noticia supone la consolidación de la presencia del farmacéutico en la Atención Primaria y su reconocimiento profesional como Especialista pero sobre todo supone para vosotros un incremento del número de plazas FIR y una nueva salida profesional. Lo malo es que teniendo en cuenta la lentitud habitual de la Administración será difícil que se incluya en esta próxima convocatoria FIR. En todo caso es una excelente noticia para los farmacéuticos/as.

miércoles, 20 de junio de 2007

Los Españoles somos así.

En 1.999 se celebró una carrera de remo entre empleados de una empresa japonesa y de otra española. Se dio la salida y los japoneses empezaron a destacar desde el primer momento, llegando a la meta con una hora de ventaja sobre el equipo español. La dirección de la empresa española analizó las causas de tan amarga derrota y advirtió que el equipo japonés estaba compuesto por 10 remeros y un jefe de equipo, mientras que la tripulación española la componían 10 jefes de equipo y un remero, por lo que se decidió adoptar las medidas adecuadas.
En 2.000, la tripulación japonesa llegó dos horas y media antes que la española. La Dirección se volvió a reunir y, tras un sonoro rapapolvo a la Gerencia, concluyeron que los japoneses habían repetido estrategia (10 remeros y 1 jefe de equipo) mientras que la innovadora tripulación española, remozada tras las eficaces medidas tomadas el año anterior estaba compuesta por: 1 jefe de equipo, 2 asesores a gerencia, 7 jefes de sección y 1 remero.

La conclusión de la dirección fue unánime: el remero es un incompetente.En 2.001 tras encargar una innovadora trainera al departamento de nuevas tecnologías, la ventaja de los japoneses fue de cuatro horas. El equipo directivo reunido para analizar las causas del nuevo desastre comprobó que el equipo nipón había optado por la ya tradicional formación (1 jefe de equipo y 10 remeros), mientras que el español, tras una auditoría externa y el asesoramiento especial del departamento de Organización, optó por una formación mucho más vanguardista: 1 jefe de equipo, 3 jefes de sección con plus de productividad, 2 auditores de Arthur Andersen y 4 vigilantes jurados que no quitaban ojo al único remero de la tripulación, al que habían amonestado y castigado quitándole los pluses e incentivos tras el fracaso del año anterior.
Tras varias horas de reuniones, se acordó que, para la regata de 2.002, el remero sea un becario o en su defecto, una contrata externa, «ya que, a partir de la vigésimo quinta milla, se ha venido observando cierta dejadez en el remero de plantilla, actitud que roza el pasotismo y con comentarios del tipo: " Va a volver a remar su puta madre" al llegar a la línea de meta.

martes, 19 de junio de 2007

Celebrando el doblete del Valencia cf. con mi hija María.


Con mi hija saliendo hacia el Mestalla para celebrar el doblete del nostre Valencia cf. Algo histórico y esperemos repetible.

martes, 29 de mayo de 2007

Trabajando en el Hospital

Visita a un paciente con trasplante bipulmonar por fibrosis quística. Junto con la Dra. Morales, neumóloga de la unidad de trasplante pulmonar.

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jueves, 19 de abril de 2007

Enhorabuena a los aprobados

Estamos muy contentos por los reultados obtenidos. Trabajamos por y para vosotros y sin la gran satisfacción de ver que lográis la plaza deseada esto no tendría sentido. Gracias por vuestro esfuerzo y ¡enhorabuena!.

Bienvenidos a mi Blog

De izquierda a derecha: con Cris y Javier.
Hola Chicos, tras años de dedicarnos a esto de preprar el examen FIR cada uno por un lado por suerte decidimos unirnos en este gran proyecto que es farmafir. Es un placer trabajar con Cris y Javier y con todo el equipo de farmafir, pero sobre todo es un honor poder conoceros a todos vosotros y aportar nuestro granito de arena para que logréis una plaza del FIR.
Besos y abrazos
Eduardo San Martín Ciges